Mein Weg zu mir
Bereits im Alter
von drei Jahren begann ich mit Tanzen und Turnen und konnte meine Leidenschaft zu diesen Sportarten nicht mehr ablegen.
Mit jungen 14 Jahren übernahm ich die Leitung einer Pop-Dance- Tanzgruppe bei uns im örtlichen Verein. Während ich weiterhin verschiedene Tanzrichtungen ausprobierte (Jazz- Dance, Contemporary und Hip-Hop), absolvierte ich mit 18 Jahren eine Trainerlizenz im Bereich "Gymnastik/ Rhythmus/ Tanz (Schwerpunkt Streetdance)". Etwas später erwarb ich eine Lizenz im Latin-Fitness Bereich und trainierte nun mehrere Tanz- und Fitnessgruppen die Woche.
2020 entdeckte ich
meine Liebe zu Yoga und begann, regelmäßig zu praktizieren. Yoga ist für mich mehr als reine körperliche Aktivität. Durch Yoga habe ich gelernt, auf mein Herz zu hören, meinen Körper und meine Emotionen bewusst wahrzunehmen sowie im gegenwärtigen Moment präsent zu sein. Voller Begeisterung entschied ich mich, an einem Yoga-Teacher-Training teilzunehmen.
Mein Lieblingszitat von "Alle Sorten"
Weil das Beste immer aus Mut entsteht.
Ich freue mich darauf,
meine Leidenschaft für Yoga, Tanz und Bewegungslehre mit dir zu teilen. Mit meinen Kursen und Klassen möchte ich meinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern helfen, auf ihr inneres Selbst zu hören und den Mut zu finden, ihre Komfortzone zu verlassen.
Ich freue mich, wenn du Kontakt zu mir aufnimmst.
Meine Ausbildungen 2025: 300h Advanced Yoga Teacher Training (by Patricia Römpke) 2025: Prä- und Postnatal Yoga (85h RPYS) 2024: Weiterbildung "Complex Yoga Poses" 2024: Starmoves College – Masters League 2023: Yoga-Teacher-Training (200h Ausbildung) 2023: Fortbildungen Tanz & Fitness 2019: Fortbildungen im Bereich Step-Aerobic 2014 - 2019: u.A. Studium des Faches „Sport und Gesundheit“ auf Lehramt für Grundschulen seit 2015: Mitglied der Dance Academy Freiburg (by Gutmann) 2013: Zumba Fitness Instructor Basic Steps Level 1 2011: DTB C - Trainer Lizenz im Breitensport Gymnastik/Rhythmus/Tanz (Schwerpunkt Streetdance)
